Долгото седење е поштетно и од пушењето
Освен исхраната, квалитетот на сон и лошите навики, на вашата биолошка возраст влијае и тоа колку се движите. Новите истражувања откриваат дека претераното ...
Ова мора да го знаете: Претерано седење е поштетно и од пушење цигари
Еден, два, пет или десет часа дневно? Освен исхраната, квалитетот на сон и лошите навики, на вашата биолошка возраст влијае и тоа колку се движите. Новите ...