4 симптоми кои укажуваат дека имате недостаток на јаглени хидрати
Во денешниот свет, многу често јаглените хидрати се сметаат за непријатели. Меѓутоа, тоа е далеку од вистината. Протеините и здравите масти треба да бидат во ...
Појадокот не смее да се прескокне затоа што…
Сите понекогаш знаат да го прескокнат појадокот, дали за да поспијат пет минути повеќе, или, едноставно затоа што „не им се отвора уста толку рано“ и само со ...
5 намирници кои се богати со растителни влакна и зошто да ги јадете редовно
Растителните влакна се неопходни за нормално функционирање на организмот. Тие се важни за правилна дигестија, за намалување на крвниот шеќер и регулирање на ...
Сѐ што треба да знаете за Хроно диетата (2)
Хроно режимот на исхрана е базиран на правилото дека одредени типови на храна треба да се внесуваат во конкретно време. Хроно диетата се темели на јадење ...
Македонките Најзгодни во Европа со Новиот Начин на Исхрана
Македонскиот народ беше одсекогаш еден од најубавите луѓе во светот. Нашите неоддоливи жени и девојки биле одсекогаш посакувани од мажите од целиот свет. Но во ...
5 знаци кои кажуваат дека од исхраната имате исфрлено премногу јаглени хидрати
На организмот му се потребни здрави, сложени јаглени хидрати за да може да внесете доволно хранливи материи за работа на органите и елиминирање на уморот. Тоа ...
Една поинаква диета: Ноќна диета – изгубете 1 килограм додека спиете
Супер е што со оваа диета ќе можете да уживате во компир, тестенини дури и чаша вино секој ден. Ноќната диета ја создаде др.Каролин Аповиан која работејќи во ...
4 копииповеќе
Трикови со кои ќе го забрзате метаболизмот
На нашето тело му е потребна енергија за да може во текот на денот да ги оствари сите процеси вклучени во метаболизмот. А таа енергија се нарекува калории. На ...
Не се откажувајте од јаглехидратите ако сакате да ослабнете
Јаглехидратите се важен дел од секоја урамнотежена исхрана и се неопходни за правилно функционирање на човековиот организам. Секогаш кога сакате да намалите ...
Како да го забрзате метаболизмот без оглед на годините?
Како старееме, нашиот метаболизам започнува да се успорува, поради што слабеењето и согорувањето на внесените калории станува се потешко. Меѓутоа, постојат ...
Останато
Исламска држава го пофали терористичкиот напад во Москва
Ал Ансари ги повика поддржувачите на Исламската држава да целат со напади „крстосници“ насекаде, особено во Соединетите Американски Држави, Европа и Израел, ...
Мисајловски: Ќе ги скратиме непродуктивните трошоци, за пензионерите ќе има 5.000 денари покачување ...
Кога разговараме со партиите за коалиција најважна беше програмата дали ќе се најдеме околу истата. Утре ќе биде потпишување на коалицијата, рече Влади ...
Апасиев: НАТО не носи демократија, НАТО е кршач на меѓународното право и Повелбата на Обединетите ...
Претседателот на Левица, Димитар Апасиев, за декларацијата на Собранието по повод четири години од членството во НАТО истакна дека Нато не носи демократија. ...
Ковачевски: Со државната поддршка за македонските компaнии создадовме нови 5.000 работни места
Претседателот на Социјалдемократскиот сојуз на Македонија, Димитар Ковачевски денеска учествуваше и дискутираше на панел дискусија „Креираме развој преку ...
Претседателска дебата ќе има на неутрален терен, не во студио на телевизија
Дебата меѓу седумтемина кандидати за претседател на државата сепак ќе има. Изборните штабови на сите претенденти за врвната функција во земјава денеска ...
Грците сакаат Србин за селекторското место на фудбалската репрезентација
По елиминацијата во баражот за Европското првенство, Фудбалската федерација на Грција е подготвена да се сврти кон други опции за селекторската позиција. ...
Тинејџер донесен со повреди во ГОБ „Св.Наум Охридски“
На 27.03.2024 во 17.00 часот во СВР Скопје, од Градската општа болница „Св.Наум Охридски“ било пријавено дека кај нив со повреди бил донесен Е.Л.(19) од ...
ОВА СЕ ЦЕЛОСНИТЕ ПРАТЕНИЧКИ ЛИСТИ НА ВМРО-ДПМНЕ - еве кој ќе се натпреварува за собраниско столче ...
Фактор ги објабува целосните листи на ВМРО-ДПМНЕ за кандидати за пратеничките листи и на Коалицијата за парламентарните избори 2024 годиназа шесте изборни ...
Тошковски од Струмица: „Безбедносната состојба на територија на СВР Струмица е стабилна
Министерот за внатрешни работи Панче Тошковски денеска беше во посета на струмичкиот крај каде оствари работни посети на Секторот за внатрешни работи Струмица, ...
Голем руски напад врз Украина, Полска ги подигна борбените авиони
Руските сили рано утринава ја напаѓаа инфраструктурата во областа Камјанск во близина на украинскиот град Днипро, при што е повредено најмалку едно лице, ...