Јадењето е нераскинливо поврзано со нашите емоции. Нашите емоции се поврзани со нашите мисли, релации, животно задоволство, исполнетост, животни ситуации. Посегнуваме по храна и јадеме кога сме радосни, тажни, во стрес, бесни, разочарани, среќни, незадоволни или задоволни. Од истите причини и ја одбиваме храната. Начинот на кој се однесуваме кон храната ја отсликува нашата емоционална состојба. Честопати јадеме не заради тоа што сме гладни, и честопати ја отфрламе храната не заради тоа што сме сити. Емоционалната глад или емоционалната презаситеност нè приближуваат кон/нè одалечуваат од храната. Ова зборува за тоа дека, многу често, ние практикуваме ЕМОЦИОНАЛНО ЈАДЕЊЕ. Доколку често ни се случува овој начин на јадење, тој води кон тоа имаме изглед и тело кое не ни се допаѓа. Депресивни поради вишокот килограми. Лути на себе поради преслабото тело. Се насочуваме кон диети и режими, но основниот мотив за емоционално јадење останува непроменет.Оваа работилница е за сите оние кои сфатиле дека изгледот вистински доаѓа однатре, и имаат желба да се посветат на работа на себе. Оваа работилница има за цел: - да Ви понуди вежби и методи за трансформација на емоциите- да Ви понуди вештини за ослободување од стрес- да нè поврзе и балансира со нашиот ум, емоции и тело- да постигнете уживање во храната, тело кое ќе го сакате, и емоционален баланс, радост, спокојство, вештини. За таа цел, ќе работиме според техниките на емоционална слобода, и психотераписки методи на системска терапија. Водители се:- Celina Tonkin, Results Coach со 15 годишно искуство, и која истовремено работи клиничка хипнотерапија, НЛП И ЕФТ- Ивана Станковска, М-р психолог и семеен советник Информации на 072/311-677Повелете :)
